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Inicio / Artículos / 5-HTP / Tratamiento y golpeando con la ansiedad y la depresión Medicina Ortomolecular - por Rodger Murphree H., DC, SNC Tratamiento y golpeando con la ansiedad y la depresión Medicina Ortomolecular por Rodger Murphree H., DC, SNC Hoy en día en los Estados Unidos , una de cada tres mujeres que visitan a un médico son pre - cribe medicamentos antidepresivos y uno de cada 10 toman al menos un medicamento antidepresivo. Curiosamente, los estudios muestran que hasta el 70 de los que tomaban un antidepresivo hacer igual de bien tomar una píldora de placebo o azúcar. Así, mientras que los pacientes están tratando de corregir sus trastornos del estado de ánimo con una receta, que puede o no puede ser más eficaz que una pastilla de azúcar, todos estos fármacos tienen efectos potentialside. Irónicamente, muchos de estos efectos secundarios producen los mismos síntomas de ansiedad y depresión que los antidepresivos tienen el propósito de aliviar, es decir, dolor de cabeza, tensión muscular, dolor crónico, nerviosismo, insomnio, somnolencia, cambios en el deseo sexual, temblores, malestar irritada, pérdida del apetito , mareos, náuseas, aumento de peso, diarrea, impotencia, pérdida de cabello, bronquitis, latido anormal del corazón, sentimientos de desesperanza y constante, exageradas pensamientos preocupantes para nombrar unos pocos. Todos los antidepresivos, de acuerdo con la FDA, provocan un aumento en la tendencia suicida en adultos jóvenes. Prozac se ha relacionado con más de 1.734 suicidios y más de 28.000 reacciones adversas. Afortunadamente, existe una manera más segura, más eficaz para vencer a los trastornos del estado de ánimo. Un grupo de médicos progressiveminded fue pionera en una alternativa de tratamiento trastorno mental conocido como la medicina ortomolecular. una práctica basada en la premisa de que muchas enfermedades y anormalidades son el resultado de la composición bioquímica / química variable de cada individuo, que se puede prevenir, tratar, o incluso curar por el logro de niveles óptimos de estas sustancias químicas naturales a través de la terapia de ácido nutricional o amino. Ciertos aminoácidos con vitaminas B y minerales ingeridos, de los alimentos que comemos, producen neurotransmisores. Estos neurotransmisores, conocidos como catecolaminas. causar reacciones excitadores. Otros catecolaminas, como la epinefrina y la norepinefrina (adrenalina), se derivan de los aminoácidos: fenilalanina, tirosina, y s-adenosil-metionina (SAMe). neurotransmisores inhibidores o relajantes, como la serotonina, se producen a partir del aminoácido triptófano o 5-hidroxitriptófano (5-HTP). En mi práctica, utilizo varios cuestionarios para determinar los aminoácidos que recomendar. MUESTRA DE CUESTIONARIOS función cerebral: La S (serotonina) Grupo Por favor seleccione todos los elementos que se aplican a sus sentimientos actuales: Es difícil para mí ir a dormir. No puedo permanecer dormido. A menudo me siento irritable. Mis emociones a menudo carecen de la racionalidad. De vez en cuando experimento lágrimas inexplicables. El ruido me molesta más o parece más fuerte de lo normal. Me brote más fácilmente de lo que solía. Experimento ira sin provocación. A menudo me siento deprimido. Me parece que estoy más susceptibles al dolor. Yo prefiero estar solo. Los estudios (incluyendo doble ciego) que comparan los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y antidepresivos tricíclicos a 5-HTP (que aumentan los niveles de serotonina) muestran consistentemente que el 5-HTP es tan bueno, si no mejor que, los medicamentos de venta con receta en el tratamiento de la ansiedad y la depresión, con algunos de los efectos secundarios más preocupantes asociados con prescriptions. The G (GABA) Grupo por favor seleccione todos los elementos que se aplican a sus sentimientos actuales: a menudo me siento ansioso por ninguna razón. A menudo me siento ansiedad flotante. con frecuencia me siento irritable y tener dificultad para relajarse. A menudo me siento un nudo en el estómago. Su duro a su vez mi mente cuando quiero descansar. De vez en cuando experimentan sentimientos de pánico sin motivo. A menudo uso de alcohol u otros sedantes que se calmara. Estos síntomas son de la ausencia de ácido gamma-aminobutírico (GABA), un neurotransmisor importante que participa en la regulación del humor y la claridad mental. Tranquilizantes (Xanax) utilizados para tratar la ansiedad y los trastornos de pánico trabajo mediante el aumento de GABA. Por lo general sólo se necesita una pequeña dosis de GABA: 500 - 1000 mg dos veces al día. El D (dopamina) Grupo Por favor seleccione todos los elementos que se aplican a sus sentimientos actuales: me falta el placer en la vida. Siento que no hay recompensas reales en la vida. Tengo inexplicable falta de preocupación por los demás, incluso sus seres queridos. Me experimentan una disminución de los sentimientos de los padres. La vida parece menos colorido o sabrosa. Lo que antes solía ser divertido ya no son agradables. Me he convertido en una persona menos espiritual o conciencia social. La dopamina es un neurotransmisor asociado con el disfrute de la vida, comida, arte, naturaleza, su familia, amigos, aficiones, y otros placeres. fatiga cerebral, confusión y letargo son los síntomas de las células del cerebro dopamine. The bajas que fabrican dopamina usar el aminoácido, L-fenilalanina, como materia prima. Comience con 1000 mg de L-fenilalanina dos veces al día. Si es necesario, aumentar hasta 4000 mg dos veces al día. Te lleva al final del día, ya que puede interferir con el sueño. Si experimenta un rápido latido del corazón, agitación o hiperactividad, reducir o dejar de tomar L-fenilalanina. El Grupo N (norepinefrina) Por favor seleccione todos los elementos que se aplican a sus sentimientos actuales: Sufro de una falta de energía. A menudo resulta difícil ponerse en marcha. Sufro de unidad disminuido. A menudo comienzo proyectos y entonces no acabar con ellos. Con frecuencia me siento la necesidad de reposo o hibernación. Me siento deprimido una buena parte del tiempo. de vez en cuando me siento paranoico. Mi supervivencia parece amenazada. Estoy aburrido una gran parte del tiempo. Cuando el neurotransmisor, norepinefrina, se libera en el cerebro, que provoca sentimientos de excitación, la energía, y aumenta los niveles de norepinefrina drive. SAMe SAMe aumenta la serotonina y los niveles de norepinefrina y es un potente antidepresivo por sí mismo. Más de 100 estudios revisados ​​muestran SAMe es un antidepresivo seguro y eficaz. antidepresivos recetados no funcionan para 50 de los que los llevan. Los investigadores encontraron que la combinación de la SAMe con antidepresivos recetados reduce la tasa de fracaso del 43, sin embargo, no consulte a su médico si usted está tomando un antidepresivo. Comience con 200 a 400 mg por la mañana. Puede tomar hasta un máximo de 1200 mg / día, sin embargo evitar tomar al final del día. No todo el mundo tendrá la dosis máxima. Un enfoque más ortomolecular a la mejora del estado de ánimo implica el simple aumento o sustitución de los productos químicos ya producidas o que se encuentran en el cuerpo de un método demostrado ser más eficaz que biocomplementary y las contrapartes de la prescripción. Ahora que es una estática para conseguir detrás. NOTA: La mayoría de los aminoácidos deben tomarse con el estómago vacío.